Tratamento padrão ouro pela Terapia Cognitivo Comportamental Clássica e Contextual (TCC) para adultos com transtornos:

• Ansiosos
• Depressivos
• Obsessivo-Compulsivo (TOC)
• Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)
• Controle de Impulsos
• Transtornos Alimentares
• Procrastinação Acadêmica
• Perfeccionismo Clínico

O aconselhamento clínico é uma abordagem específica dentro da psicologia, focada em ajudar indivíduos a lidar com problemas e desafios da vida cotidiana. Embora muitas vezes confundido com a psicoterapia, o aconselhamento possui características únicas que o tornam uma opção valiosa para quem busca apoio emocional e orientação prática.

• Foco: Direcionado para questões específicas e práticas, como estresse, problemas de relacionamento, escolhas de carreira, entre outros.
• Duração: Geralmente de curto a médio prazo, com sessões que visam resolver problemas imediatos.
• Objetivo: Proporcionar apoio emocional e estratégias práticas para lidar com situações específicas da vida.
• Método: Orientado para o presente e futuro, ajudando o cliente a desenvolver habilidades e encontrar soluções.

É o indicado para questões de:

• Organização e Planejamento
• Procrastinação breve
• Tomada de Decisão

Sou a única psicóloga do Brasil especialista em atendimento clínico para adultos participantes de processos seletivos em alta performance.

Além da minha experiência acadêmica, também fui concurseira e sei o diferencial de ser compreendido e acolhido durante esta jornada por quem entende o que está acontecendo.

Durante a jornada acadêmica e profissional, é comum que as pessoas encontrem dificuldades para praticar a autoconsciência e o gerenciamento de suas emoções, principalmente da ansiedade.

As palestras e aulas são ferramentas que auxiliam alunos e profissionais a enfrentarem melhor essas situações.